ゆいクリニックの案内

骨盤ケア～って聞いたことありますか
書店に行くと
「骨盤ケアで、ダイエット！！」
「産前産後の骨盤ケア」の題名で本並んでいますよね。

でもなぜ妊娠中に骨盤ケアが必要なのでしょう？
それは
妊娠中の骨盤は、ゆっくりと各関節がゆるみ、お産の時に最大に開きます。
女性特有の大切な身体の準備で誰にでも起こりますが、
元々の座り癖・立ち癖などがある方は妊娠中や出産時、歪みのある弱い所に負担が大きくなり、より大きくなりやすいです。
　



　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　

妊娠中や産後に、腰痛、頭痛、尿もれや、痔・脱肛などが起きやすくなり、赤ちゃんが宿っている子宮が下垂して圧迫されると、それが、刺激になってお腹が張り、早産をき起こす一因になっているともいわれています。
尿漏れや内臓下垂などの不快症状（マイナートラブル）は、骨盤ケアで軽減されます。

自分の将来の身体に興味を持って下さい。足や腰の曲がった老人は、１日でそうなった訳ではありません。

お産を迎える女性全てが、自分の身体に意識をほんの少し持つことで、安産と産後の快適な生活を送ることができます。まずは、姿勢と座り方、歩き方から気を付けてみて下さい。

さあ、快適な妊娠・産後生活の為、骨盤ケアを始めましょう

腰が痛い　歩きにくい　など不快な症状があばスタッフに声をかけてくださいね