ゆいクリニックの案内

みなさまこんにちは～。
全国一気に寒くなりましたね。沖縄も風が冷たくて寒いです

今日は、来月から新たにスタートするヨガクラスの紹介をしたいと思います。

先生の名前は、荒木かれん先生とってもかわいらしい先生ですゆいのことを知り、メールをくださいました。
先生のクラスは、毎月第三土曜日の午前に、マタニティ・一般ヨガクラスと、ママ＆ベビーヨガクラスを担当していただきます。
これからよろしくお願いしま～す！
みなさまもぜひ一度、ご参加くださいね～。寒い冬はなかなか身体を動かすことが億劫になるので、ヨガはとてもいいエクササイズにもなりますよ～


先生のプロフィールを紹介します

かれん　Karen

日英バイリンガル。2013年全米ヨガアライアンス200時間修了。沖縄でヨガインストラクターをしています。ハタヨガ、マタニティーヨガ、ママとベビーヨガが主なレッスンです。一人でも多くの方に、自分の内側にある幸せを実感してもらえるよう、自分と向き合う時間を提供しています。

子育てを通して、薬に頼らない身体の自然治癒力を高める健康法の大切さを改めて実感。オーガニックな野菜ベースの食事と、エッセンシャルオイルで心と身体の健康を楽しんでいます。エッセンシャルオイルを取り入れたレッスンを開催し、妊婦や出産後のママたちと、安心して過ごせるコミュニティーを作っていけたらと思っています。是非ご参加ください。

ヨガレッスンについてFacebookページを運営しています。よかったらご覧ください。https://www.facebook.com/mindfulnessokinawa



2009年　米国大学在学中にヨガスタジオでのアルバイトを通して、様々なスタイルを経験
2013年　ネバダ州クラウドナインヨガ校にて200時間全米ヨガアライアンスティーチャートレーニング修了
2014年　沖縄中部を中心にヨガのレッスンをスタート