ゆいクリニックの案内

  

妊娠中だって、旅行に行きたい
楽しみたい！って思いますよね。
★妊娠中の航空機旅行について
航空機が流産を生じることはありません
★航空機旅行をされる方へのアドバイス
妊娠しない方よりも疲れやすくなります。余裕をもった日程がよいです
妊娠中は長時間同じ姿勢を強いられることによって血栓症などが生じる
エコノミー症候群が、妊娠していないときより起こりやすくなります
長時間の旅行では、脚（あし）曲げ伸ばししたり、時々席を立つなどの配慮が必要です。
水分補給も大切です。

こんな軽い運動でも効果的

クリニックに通院中の皆様
旅行や里帰りなど予定している方は参考にしてくださいね

各航空会社のホームページにも詳細がのっていました参考にして下さいね

★JALのホームページ
妊娠中のお客さまが対象です。
出産予定日より28日以内（出産予定日を含む）のお客さまは下記をご確認ください。
ご搭乗時に必要なもの
＜出産予定日28日～8日前までにご搭乗＞
● 診断書の提出が必要です。
＜出産予定日7日以内にご搭乗＞
● 診断書の提出と医師の同伴が必要です。
※診断書はご搭乗日の7日以内に作成されたものをご用意ください。

★ANAのホームページより

出産予定日を含め28日以内のお客様については、以下のような条件がございます。
例： 4月30日が出産予定日のお客様の場合
妊娠中のお客様のご利用について
・ 「診断書」はご搭乗の7日以内（ご搭乗日を含めて）に発行された「お客様が航空旅行を行われるにあたり、健康上支障がない」という旨、医師が明記したものとします。
※ お持ちいただく診断書はANA所定の様式以外のものでも結構です。
・ お手続きにお時間をいただくこともございますので出発予定時刻の30分前を目安に搭乗手続きをお済ませください。  

母乳とたばこについて

今日は以下の質問にお答えしましょう。


Q:「たばこをどうしてもやめられません。母乳をあげるのをやめたほうがいいですか？」

A：「煙草を吸っているので、母乳をやめたほうが赤ちゃんのためになると思っていらっしゃるんですね。
　　もちろん煙草を吸わないほうがいいのですが。たばこを吸っていても、子供への健康のメリットを考えると授乳を続けた方がよいと言われています」

妊娠中は頑張ってやめていた煙草をお産後再開してしまう方もいらっしょるようですね。
ですが、母乳を飲ませていたほうが、健康へのメリットが大きいのでぜひ続くてください。
煙草を吸うタイミングも考えながら煙草を吸う前に母乳をあげるようにする
もちろん煙草を吸うときは赤ちゃんの前では吸わないなど分煙をするように心がけるようにしましょう。
副流煙の影響もわかってきています。大人が分煙を考えてあげましょう


追記
母乳を汚染からまもるには
ニコチン、カフェイン、アルコールは摂取後30分以内に母乳中に出てきます
一定量以内、アルコール2杯/日、タバコ1箱/日、コーヒー5杯/日ならは赤ちゃんには大きな害にならないといわれています
すべての食べ物飲み物は母乳中にでる。しかし、自分が害のあるものを食べているからと人工乳に変えるよりは、母乳を与えた方がいいといわれています。

これを機会に禁煙も考えみませんか？
ゆいクリニックでは禁煙外来も行っています。
一人で悩まずぜひご相談してください。


  

ゆいクリニックでは、産後の母子支援も行っています
お問い合わせ電話番号098-989-3801
当院での母子支援の内容

母子健診
＊２週間健診（退院後１週間）
　　　　　　　　　　　　　　　　ベビー：体重・へそ・黄疸の状態　
　　　　　　　　　　　　　　　　ママ　　：おぱい、子宮の回復
＊１か月健診　　　　　　　ベビー：身体測定、小児科医診察、ビタミンｋ２
　　　　　　　　　　　　　　　ママ　　：おっぱい、子宮回復　育児の相談

電話相談
★おっぱいのこと、赤田ちゃんのこと何でも・・・
（緊急でなければ、できるだけ診療時間内におかけください）
診療時間9：30～11：30

母乳外来
★乳房トラブル、母乳分泌不足感、卒乳など何でも・・・
（「電話予約になります。他院出産の方でも）

ゆい母乳育児サークル  

ゆいクリニックの場所

〒904-2142　沖縄県沖縄市字登川2444-3
電話098-989-3801
FAX098-989-3802

沖縄市登川、国道329号線沿いのマクドナルド前の信号から、
すき家・ネッツトヨタ側へ入るとすぐ目の前に見えます。